Molande värk i benen vitaminbrist

    Brist på vitaminer och mineraler symptom

    Ont i benen kan ha flera olika orsaker. Det kan vara att du överansträngt muskler och senor, att ett diskbråck trycker mot en nerv som löper ner i benet eller ett symtom av kärlproblem. Det finns också mer ovanliga orsaker till smärta i benen, som bakterieinfektioner eller brist på D-vitamin. Om du får långvarig eller plötslig.

    D-vitaminbrist symptom 1177

    Vissa kan ha D-vitaminbrist utan att uppleva några symtom alls. Andra drabbas av trötthet, muskelsvaghet och värk i skelettet. Eftersom D-vitaminbrist kan leda till symtom som ofta förknippas med andra sjukdomar, till exempel fibromyalgi och kronisk trötthet, kan tillståndet vara svårt att upptäcka på ett tidigt stadium.


  • molande värk i benen vitaminbrist
  • Självtest vitaminbrist

    Om du har ont i ryggen eller ländryggen utan någon tydlig orsak, som till exempel träning, tunga lyft eller menstruation, kan det bero på D-vitaminbrist. För lite D-vitamin kan nämligen orsaka svaga och trötta muskler, vilket kan leda till ryggsmärtor. 7. Svårläkta sår.
  • D-vitaminbrist domningar

  • Molande värk i benen på natten

      När du har benhinneinflammation kan du lindra besvär och påskynda läkningen genom att: Vila och undvika aktiviteter som gör ont. Välja lågintensiv träning som inte belastar underbenen, till exempel simning, cykling eller vattengymnastik. Använda stabila skor med god stötdämpande förmåga.

    D-vitaminbrist alkohol

    D-vitaminbrist kan leda till benskörhet (osteoporos) och uppmjukning av benmassan (osteomalaci) vilket ökar risken för frakturer. Lindrigare brist ger diffusa symtom som trötthet, svettningar och muskelsvaghet för att i ett senare skede övergå till kraftigare värk i skelettet.


    Ont i benen brist på

    Värk i benen påverkar vardagslivet för tusentals svenskar. Det kan handla om allt från en molande smärta till att det gör direkt ont. Men enkla tips som att simma och sluta röka kan lindra smärtan väsentligt. – Jag försöker träna mycket så att jag får i gång blodflödet, säger Annelie Hedqvist,

    D-vitaminbrist domningar

  • Några möjliga tecken på vitaminbrist Sprickor i mungiporna. Om du ser detta i spegeln är det antagligen inte på grund av att du åldras snabbare, utan snarare en brist på B-vitaminer – särskilt riboflavin (B2), niacin (B3) och B12, och brist på järn och zink. Detta är vanligt hos vegetarianer som inte följer en balanserad kost.
    1. Värk i benen cancer

    Symtom på D-vitaminbrist. Det kan vara svårt att veta om du har brist på D-vitamin, då symtomen kan variera från fall till fall, samt vara tecken på andra problem. Vissa märker inte att något är fel, medan andra kan känna sig trötta, uppleva värk i skelettet och muskelsvaghet.

Copyright ©online-school.edu.pl 2023